Krav Maga daudzpusīgajos pašaizsardzības kursos un semināros Ronalda Selecka vadībā ikviens var salīdzinoši īsā laikā apgūt tuvcīņas principus un iemācīties aizsargāt sevi un apkārtējos.
Krav Maga jeb “kontakta cīņa” pasaulē šobrīd tiek dēvēta par daudzpusīgāko, uz reālām situācijām balstītu pašaizsardzības sistēmu. Tās galvenie elementi ir:
Krav Maga treniņa metodes pamatā ir cilvēka dabisko reakciju pielāgošana pašaizsardzības paņēmieniem – tieši tāpēc iemaņas tiek apgūtas salīdzinoši īsā laikā.
Īpaši dāvanas saņēmējam patiks praktiskais Krav Maga pašaizsardzības treniņos iegūtais:
Dāvanu karte paredzēta divām personām nodarbībām divas reizes nedēļā, nodarbību ilgumi - 90 vai 75 minūtes.
otrdienās un ceturtdienās no plkst. 18.00-19.15. Čaka ielā 145 (sieviešu grupa);
pirmdienu un trešdienu vakaros no plkst. 20.00 līdz 21.30 Ganību dambī 40c (jauktā grupa);